Погода в Алматы
+16°С
в Алматы Облачность
давление: 690 мм.рт.ст.
USD426.19
EUR496.26
RUB5.53
CNY62.43
Авторизуйтесь через социальную сеть:
GoogleMailruYandex

Вход

Сегодня 25 сентября 2020 года, пятница

Новости Алматы

Специальный тренажерный зал для пожилых открылся в Алматы

Пожилые люди могут посещать тренажерный зал совершенно бесплатно.
Специальный тренажерный зал для пожилых открылся в Алматы

Для пенсионеров организуют бесплатные занятия на свежем воздухе, фитнес-клубы дают возможность приобрести абонементы со скидкой. А на днях в Жетысуском районе открылся бесплатный тренажерный зал для пожилых людей. Специальный комплекс занятий для них разработали профессиональные тренеры, которые заверяют, что благодаря упражнениям уже за месяц у пенсионеров улучшится самочувствие.

– В зале много тренажеров, я очень рада, что могу заниматься бесплатно. Регулярные упражнения помогают мне поддерживать себя в форме. У меня проблемы с позвоночником, а после занятий я чувствую облегчение, – поделилась пенсионерка Любовь Мищенко.

Тем временем власти заботятся не только о пожилых людях, но и о социально уязвимых семьях. Многодетным матерям из Наурызбайского района подарили бесплатные полугодовые абонементы в фитнес-центр. Женщины уже приступили к занятиям. Для каждой из них составлена индивидуальная программа.

– Иначе никак, ведь у всех разный уровень физической подготовки. Это надо учитывать, чтобы не навредить. Тогда занятия принесут пользу, женщины смогут увидеть и оценить свои результаты,– сказал директор фитнес-центра Денис Шлыков.

Представительницы прекрасного пола поблагодарили акимат Наурызбайского района за такой полезный подарок.

– Мама – хранительница очага, поэтому я всегда должна держать себя в форме. В здоровом теле – здоровый дух. Я всегда стараюсь найти время на спорт, – поделилась многодетная мама Халида Махмудова.

Елена СОКОЛОВА
Источник: Вечерний Алматы

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Афоризм дня

Не бойся того, что о тебе подумают другие - они слишком заняты тем, что ты подумаешь о них.

От редакции

Использование материалов возможно только при наличии активной ссылки на городской портал «Алматы Сити».

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений, статей и комментариев.

Наш адрес: 071400, Казахстан
ВКО, г. Семей, ул. Ленина, 18
Телефон: +7 722 252-63-75
Факс: +7 722 252-09-26
E-mail:

Посещаемость

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика