Погода в Алматы
+28°С
в Алматы Облачность
давление: 695 мм.рт.ст.
USD457.98
EUR490.86
RUB5.26
CNY63.12
Авторизуйтесь через один из следующих сервисов:
GoogleMailruYandex

Вход

Сегодня 19 июня 2024 года, среда

Новости Казахстана

Массаж лица: все, что вам нужно знать

В современной жизни, полной стрессов и нагрузок, все больше людей ищут способы релаксации и улучшения своего самочувствия. Профессионалы с InDrive могут предложить вам разнообразные виды массажа лица, которые не только помогают снять напряжение, но и способствуют омоложению и улучшению кожи. Правильно подобранный массаж может творить чудеса.

Самые популярные виды массажей для лица

Массаж лица включает в себя множество техник, но некоторые из них пользуются особым спросом:

  1. Классический массаж лица – включает легкие поглаживания и разминания.
  2. Лимфодренажный массаж – направлен на улучшение лимфооттока и снятие отёков.
  3. Миофасциальный массаж – воздействует на соединительные ткани, улучшая их эластичность.
  4. Массаж гуаша – использует специальный камень для скольжения по коже лица.

Оказываемые эффекты

Массаж лица имеет разноплановые воздействия на здоровье и внешний вид:

- Расслабление – снимает напряжение мышц, улучшая общее самочувствие.

- Стимуляция кровообращения – улучшает питание кожи и способствует выведению токсинов.

- Повышение тонуса кожи – способствует уменьшению морщин и улучшению контуров лица.

- Лимфодренаж – помогает снизить отёчность и улучшить цвет лица.

Как часто можно делать массаж лица

Массаж лица рекомендуется делать регулярно для поддержания здоровья кожи и улучшения её внешнего вида. Однако у каждого из видов лицевых массажей есть своя оптимальная частота процедур:

Вид массажа

Рекомендуемая частота

Классический

1-2 раза в неделю

Лимфодренажный

2-3 раза в неделю в курсе

Миофасциальный

По необходимости

Гуаша

Ежедневно или несколько раз в неделю

Переусердствовать с процедурами не стоит – переработка кожи может привести к обратному эффекту.

Когда массаж лица противопоказан

Массаж лица следует исключить, если имеются следующие условия:

- Острые инфекционные заболевания и воспаления.

- Повреждения кожи (раны, ожоги, дерматиты).

- Обострение хронических заболеваний.

- Тромбоз.

- Онкологические заболевания.

Массаж лица – это прекрасный способ улучшения внешнего вида и общего состояния здоровья. Правильно подобранный и регулярно выполняемый специализированный массаж поможет добиться желаемых результатов и поддержать здоровье кожи на долгие годы.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Афоризм дня

Причины внутри нас, снаружи только оправдания. Ошо

От редакции

Использование материалов возможно только при наличии активной ссылки на городской портал «Алматы Сити».

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений, статей и комментариев.

E-mail:

Посещаемость

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика