Погода в Алматы
+15°С
в Алматы Ясно
давление: 692 мм.рт.ст.
Авторизуйтесь через один из следующих сервисов:
GoogleMailruYandex

Вход

Сегодня 21 мая 2026 года, четверг

Форум

Как обрести душевное равновесие

Психолог Интегративного центра здоровья в Астане Алексей Мотин рассказал, как обрести душевное равновесие.

Обретение душевного равновесия — это сложный и долгий путь, который требует искренности и доверия к самому себе.
Искренность позволяет нам вступить на определенный уровень вибраций, где наша энергия не растрачивается, и мы становимся гармоничными с миром.
Гармония начинается с нас самих, и она не терпит фальши. Когда мы говорим одно, а чувствуем или делаем другое, мы предаем себя и внутри нас рождается агрессия.
Но чтобы изменить ситуацию и достичь душевного равновесия, нужно задаться вопросом, что мы делаем не по сердцу, и принять решение изменить свои действия.
К примеру, если мы обманываем партнера в бизнесе, мы сначала должны уладить этот конфликт и задаться вопросом, готовы ли мы заплатить цену за душевное равновесие.
Часто бывает так, что ценность душевного равновесия ниже ценности получаемых нами бонусов, и тогда мы не готовы идти на это пожертвование.
Но когда мы на самом деле хотим обрести душевное равновесие и начинаем заниматься самопознанием, мы сталкиваемся с этими проблемами.
И если мы не преодолеем их, они станут барьерами на нашем пути к равновесию. Нельзя внушить себе, что мы делаем это благодаря своей семье или другим благим целям, если внутри нас есть предательство.
Поэтому первый шаг к душевному равновесию — это быть искренними с самими собой, иначе никак.

MG-4664
0

Комментарии (1)

  1. 13 февраля 2025, 20:39
    #
    Вам нужно сразу обратиться за профессиональной помощью в частную клинику «Anelim clinic» anelimclinic.com, если вы ощущаете, что у вас есть некоторые проблемы. Все врачи там профессионалы, могут подобрать лечение для каждого пациента. И если во всем довериться врачам и следовать очень внимательно лечению, то можно вылечиться от всех психологических проблем раз и навсегда.
    0

    Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.

    Вы не можете публиковать новые темы.
    Вы не можете оставлять комментарии.
    Вы не можете прикреплять изображения.
    Пройдите авторизацию!

    Добавить новую тему

    Афоризм дня

    Мы никогда не лжем: ни себе, ни народу, ни друзьям, ни врагам, ни журналистам, никому. Это неизменный принцип. Фидель Кастро

    Комментарии на форуме

    От редакции

    Использование материалов возможно только при наличии активной ссылки на городской портал «Алматы Сити».

    Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений, статей и комментариев.

    E-mail:

    Посещаемость

    Яндекс.Метрика